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孕期吃什么水果最好？

孕期吃水果对孕妇及胎儿的健康非常重要，以下是孕期吃水果的一些建议： 1. 酸性水果：柑橘类水果，如橙子、柚子、柠檬等，富含维生素C和纤维，有助于增强免疫力和消化系统功能。 2. 深色水果：如蓝莓、黑莓、石榴等，富含抗氧化剂，有助于预防自由基损伤和保护胎儿身体发育。 3. 红色水果：例如西瓜、草莓、樱桃等，富含维生素C、维生素A和纤维，能够补充营养和提供能量。 4. 富含铁质的水果：如猕猴桃、柚子、菠萝等，有助于预防孕期贫血。 5. 高纤维水果：例如苹果、香蕉、梨等，能够促进消化道蠕动，减轻便秘问题。 另外，孕期应避免生吃水果，以免感染细菌。最好选择新鲜的、洗净的、切割好的水果食用，保持良好的食品卫生习惯。如果有任何孕期饮食上的疑虑，请咨询医生的建议。

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黎明大学成人高考录取分数线

黎明大学成人高考的录取分数线需要参考具体年份和专业的情况，一般来说，录取分数线会根据招生计划和考生报名情况而有所变动。您可以登录黎明大学的官方网站、招生网站或拨打黎明大学招生办公室的咨询电话，查询当年的录取分数线。

” 34岁的穆勒合约到2024年夏天结束，他此前已经表示，他希望在本赛季结束后仍继续自己的职业生涯。，我很感激身边有这么多出色的队友和工作人员，他们每天都在激励我成长。

母鸡为什么要吃石子?

母鸡需要吃石子来帮助其消化食物。鸡类没有牙齿，所以它们不能咀嚼食物。当鸡吃下食物后，食物会先存储在鸟类的胃部中的一个特殊部位，称为砂囊。砂囊是一种肌肉袋，内含石子或沙粒。当鸡咀嚼石子时，它们帮助鸡磨碎食物，以便更容易消化。 石子在鸡的砂囊中还有其他作用。它们可以帮助清洁砂囊内的物质和细菌，防止感染发生。此外，吞食石子还有助于帮助鸡控制食物的流速，使得食物更好地被消化和吸收。 总之，母鸡吃石子是为了帮助其消化食物、清洁砂囊并控制食物流速。

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